"Travel light, live light,
spread the light, be the light."

"Cestuj nalehko, žij s lehkostí,
rozšiřuj světlo, buď světlo."

- Yogi Bhajan


Úvod

Vítejte na stránkách věnovaných Kundalini józe a meditaci.

Dovolte mi, abych vám představila novinku – ručně šitý diář „Yoga | Osobní diář 2018“. Každý diář je na míru podle astrologických cyklů klienta. Více informací o diáři najdete zde.

diar2

Nejbližší akce:

JE VYPSANÝ DALŠÍ TERMÍN! Seminář „Tarot a intuice“ v sobotu 9.12. 14:30 – 19:30 hodin v Jóga Ateliéru (u metra Skalka). Vypsali jsme na přání druhý termín pro ty, kteří se nemohli zúčastnit prvního. Abychom věděli, jaké výzvy a talenty nás v daném roce čekají, nemusíme studovat astrologii. Stačí nám symbolika Tothova tarotu a datum narození. Více informací zde. „Náš růst a vývoj se odehrává v cyklech. A tento systém zobrazuje Tarot.“ Twainhart Hill

IMG_20171104_114950upr joga_atelier (2).jpg IMG_20171104_105440uprSun1

Sobotní seminář 9.12. „Jóga pro ženy“ – pro ženy každého věku a kondice. V sobotu 9.12.2017 v Jóga Ateliéru (u metra Skalka) pokračujeme v cyklu jógových seminářů „Jóga pro ženy“. Tentokrát se zaměříme na téma „Emoce a vnitřní vztek“. Na seminářích se zaměřujeme na témata pro ženy, tedy na srovnání hormonální soustavy, vyrovnání měsíčních center, zklidnění emocí, uvolnění stresu a zlepšení naší komunikace. Semináře jsou krásným zážitkem. Je více času na meditace a na povídání. Seminář je vhodný i pro úplné začátečníky! Příjemná atmosféra a občerstvení bude zajištěno 🙂

joga_atelier joga_atelier1 foto6

Nový kurz od ledna: Rozpuštění stresu a napětí. Osm lekcí v termínu 16.1. – 6.3.2018, vždy v úterý 18 – 19:30 v centru Rosa u metra Kobylisy. Budeme používat techniky Kundaliní jógy, tedy cvičení, pranajám (dechové cvičení) a meditace, které jsou přímo určené pro uvolnění napětí, rozpuštění stresu a posílení nervové soustavy. Více informací zde.

buddha_odpociva_s mala-beads-688163_1280

Sat Nam Rasayan: Hluboká relaxace a uvolnění stresu a napětí pomocí meditativního umění „Sat Nam Rasayan“. Jedná se o tisíce let staré umění, které k nám přišlo s tradicí Kundaliní jógy – Jógy vědomí. Klient leží a relaxuje, praktikující vstoupí do stavu hluboké relaxace „shuniya“, uvědomí si klienta a uvolňuje bloky a napětí na úrovni těla, mysli a psychiky. V prostoru neutrality a ticha „shuniya“ se uvolní energie duše, která může volně plynout a tělo se v této hluboké relaxaci samo se léčí a nachází si novou rovnováhu. Více informací zde. Individuální setkání probíhá v Jóga Ateliéru (u metra Skalka). Termín je možné domluvit gabina@bethelight.cz

P628321001_uprs

 

Reklamy