Meditace z esoterického festivalu v Třinci
Úvodní naladění Před každou meditací se ladíme mantrou Ong namó, guru dév namó. Pozice: Rovná záda, ruce v Pozici modlitby, spojené dlaně, klouby palců přiložíme na hrudní kost. Mantra: Ong namó, guru dév namó. Mantru zazpíváme alespoň třikrát. Překlad: Klaním se nekonečné tvořivé síle, klaním se vyšší moudrosti. Meditace ochranný štít kolem srdce Tato meditace … More Meditace z esoterického festivalu v Třinci