Meditace na Nic

I am not

Tento citát jsme zažili včera při „Meditaci na nic“.

Na kurzu meditací pro začátečníky učím rozvíjení meditativní mysli, stav neutrality, stav nula, stav „shuniya“.

Yogi Bhajan provází tuto „Meditaci na nic“ slovy: Vstup do prostoru shuniya. Každé myšlence, která přijde, řekni „ne“ jako dítě ve věku vzdoru. Buď v „neexistenci“. Žádná myšlenka, žádná existence. Nic. Praktikuj „Nejsem.“

Byl to silný zážitek. Zažít své vědomí, v prostoru bez myšlenek.

„Nejsem. Jsem klidný, tichý, čisté nekonečné vědomí.“

Dalajláma v knížce Kniha Radosti říká: „Někdy medituji o povaze podstaty člověka prostřednictvím takzvané sedmistupňové analýzy. Například, když se na vás teď podívám a analyzuji, vidím, že toto je můj drahý a vážený přítel, biskup Tutu. Jenže ve skutečnosti je to jen jeho tělo, ne jeho podstata. Je to jeho mysl, není to on. Kde je podstata biskupa Tutua?“

Dalajláma v seriálu Viliama Poltikoviče „Brána smrti“ říká, že pokud meditujeme a nejsme přitom ve stavu shuniya, tak meditace nemá smysl.

„Co je meditace? Když vyprázdníš sám sebe a necháš vstoupit Vesmír.“ Yogi Bhajan

Posílám někam do prostoru vděčnost Guru Sansar Kaur a Hance Kyralové za to, že pozvali do ČR první učitele kundalini jógy a Sat Nam Rasayan.

Milá Gábi,

chtěla jsem Ti mnohokrát poděkovat za páteční meditaci, která pro mě měla obrovský význam. Z pátku na sobotu se mi o Tobě zdálo – nevím přesně co, ale nějakým způsobem jsi mi posílala podporu. V sobotu ráno se mi rozjely myšlenky takovým způsobem, že jsem uvažovala nad tím, jestli už jsem se nezbláznila. Týkalo se to připoutanosti k mému bývalému partnerovi, kterou jsem řešila celé dva roky a bylo to neskutečně energeticky vyčerpávající. Začala jsem danou myšlenku zkoumat a oloupávat ji jako cibuli, než jsem se dostala k „podstatě“. Zjistila jsem, že pod těmi všemi slupkami není vůbec nic. Že ta myšlenka je jenom formou bez jakéhokoli obsahu. V tu chvíli, jako kdybych prozřela. Vše se zastavilo a svět začal b&yacu te;t v pořádku. Bylo to, jako kdybych vyskočila z nějakého „matrixu“. Neskutečně se mi ulevilo a přišla spousta energie, síly, vnitřního vedení, uvolnění a intuice. Nádherný pocit! Ještě jednou Ti velice děkuji…

Měj krásné dny,
Markéta


Zanechat odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s